Profesora de Hatha Yoga

hatha yoga es un camino que nos conduce al encuentro del ver- dadero ser, armonizando los cuerpos físicos, mental y emocional. cómo? a travéz de la práctica continua, no haciendo lo que nuestro ego nos dicta sino entendiendo que un aprendizaje es lento y no se puede trascender etapas sin vivirlas primero. la clase tiene los suiguientes momentos: introducción a la práctica, fase dinámica (caldeamiento) y fase estática y relajación final. en pocos días se vera beneficiado por un buen dormir, flexibilidad corporal y mental. aprenderá a repirar de otra forma y cada vez realizará mejor las asanas que se realizan en clase. los encuentros son todos los martes a las 21hs, en sarmiento 3096 esq. jean jaures con inscripción previa. también a domicilio, individual o grupaal. consultá horarios y aranceles.

-> María del Rosario Sosa Arbulo
Fecha de publicacion: 17/03/2010 23:29:00

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