Aldea Aradhana. Kundalini Yoga

es una combinación de posturas clásicas con técnicas de respiración, meditación, relajación y canto de mantras. la practica fortalece el cuerpo, equilibra la energía, y actúa sobre nuestro cuerpo y mente con el espíritu. esta unión se logra con el despertar de la energía kundalini, energía creativa en la base de la columna vertebral. kundalini yoga es una práctica para vivir conscientemente. no implica retirarse del mundo para tener una practica espiritual.   estamos dormidos pero tenemos latentes dentro nuestro toda la grandeza y creatividad, podemos despertar y desplegar nuestras potencialidades. al dejar espacio para nuestra intuición nos corremos de la razón como exclusiva fuente de conocimiento, y aparecen las pausas, los silencios, los vacíos, irrumpe lo inefable y lo soñado y nuestras intenciones acontecen, damos lugar a la magia. kundalini yoga nos permite entrenar nuestra templanza, y nos da elementos para irradiar ese estado para que inunde nuestro universo diario

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Fecha de publicacion: 13/02/2010 19:35:45

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